Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 bílky
- ½ čajové lžičky soli, plus jedna špetka soli
- 25 - 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů cukety, na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 709 kJ / 169.5 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 4.3 g
- Fett
- 14.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 1332.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokolicový krém
30 Min
Vařená quinoa
15min
Guláš z vepřové panenky
40min
Celozrnné banánové hvězdičky
1 godz.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 Min
Affogato se zmrzlinou z pečených banánů
10sa 55 dk
Citrónový japonský cheesecake
1h 45min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Bramborová bábovka s anglickou slaninou
1 Std. 40 Min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 godz. 30 min
Velikonoční mrkvový beránek bez cukru
55min
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1 godz.