Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 bílky
- ½ čajové lžičky soli, plus jedna špetka soli
- 25 - 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů cukety, na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 709 kJ / 169.5 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 4.3 g
- Fett
- 14.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 1332.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25 min
Vajíčková pomazánka s křenem
15 Min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1 Std. 20 Min
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21 Std. 20 Min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1 Std. 20 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Ovesné mléko
1h 10min
Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami
2h 40min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Kokosový flapjack
30min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 godz. 45 min
Velikonoční tvarohoví zajíčci
1h 10min