Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Protein 7.1 g

Kalorien 709 kJ / 169.5 kcal

Fett 14.1 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 4.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

Tandoori marináda

Tandoori marináda

10 Min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Kosmetické posilovací želé

Kosmetické posilovací želé

1 Std.

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Keine Bewertungen

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Keine Bewertungen

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1 Std.

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40 Min

Fialkový sirup

Fialkový sirup

2 Std. 30 Min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Květáková kari polévka

Květáková kari polévka

45 Min

Perník bez lepku a laktózy

Perník bez lepku a laktózy

45 Min