Refried Beans

Refried Beans

4.8 4 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
4 portions

Zutaten

Pinto Beans
  • pinto beans, dried
    450 g
  • water to soak
  • onions in pieces
    115 g
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh (optional)
    1
    1 bay leaf, dried
  • vegetable stock
    1400 g
Refried Beans
  • white onion cut into pieces
    1
  • garlic clove (optional)
    1
  • vegetable oil
    15 g
  • salt to taste
    ½ tsp

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 847.2 kcal / 3544.7 kJ
Protein 49.3 g
Fett 6.4 g
Kohlenhydrate 148.9 g
Ballaststoff 36.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 957.9 mg

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