Hummus

Hummus

4.8 8 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 beker

Zutaten

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (optional)

komijnzaad

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 beker

Protein 43.9 g

Kalorien 5870 kJ / 1404 kcal

Fett 100 g

Kohlenhydrate 82.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Rezepte
Benelux

Klassiekers 27 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Brak ocen

Pizza met parmaham en walnoten

Pizza met parmaham en walnoten

28 godz.

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 min

Honey BBQ Chicken

Honey BBQ Chicken

Brak ocen

Hartige taartjes met broccoli en spek

Hartige taartjes met broccoli en spek

45 min

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Brak ocen

Zoete aardappellasagne

Zoete aardappellasagne

1 godz. 20 min

Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

45 min

Nyonya kip-curry bun

Nyonya kip-curry bun

Brak ocen

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50 min

Thaise nachos

Thaise nachos

Brak ocen

Gyoza met kip en knoflook

Gyoza met kip en knoflook

45 min