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Paletas heladas altas en proteínas
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
10 piezas
Zutaten
-
de plátano cortado en trozos150 g
-
de yogur griego200 g
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de mantequilla de cacahuate100 g
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de miel30 g
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de extracto de vainilla natural1 cdita
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de proteína en polvo (optional)20 g
-
de chocolate amargo en trozos pequeños o callets50 g
-
de almendras, tostadas y sin sal50 g
Nährwerte pro 1 pieza
Kalorien
166.5 kcal /
696.8 kJ
Protein
6.9 g
Fett
9.9 g
Kohlenhydrate
14.2 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
16.2 mg
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Mexiko
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