Geräte und Zubehör
Varză de Bruxelles cu susan
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți500 g
-
apă30 g
-
semințe de susan pentru presărat
-
zahăr½ linguriță
-
sare¾ linguriță
-
amidon de porumb1 linguriță
-
ulei brun de susan1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
sos de soia plus pentru stropit1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
7 g
Kalorien
456 kJ /
109 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Garnituri de legume
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 Std. 40 Min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Keine Bewertungen
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 Min
Punch de vin alb fiert cu merișoare
Keine Bewertungen
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2 Std. 45 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Dhal cu lapte de cocos
25 Min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Keine Bewertungen
Brioșe Mac 'n' Cheese
1 Std.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min