![Celozrnné banánové hvězdičky Celozrnné banánové hvězdičky](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/34d5678afcc5208a68487b122cc49f32/Derivates/45df63ffef9e8262b25abfd2737c66011da08aee.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů ovesného nápoje
- 1 sáček instantního droždí (7 g)
- 50 gramů oleje
- 1 zralý banán, na tenké plátky (1 cm)
- 210 gramů chlebové mouky, plus navíc na pomoučení
- 200 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 1 čajová lžička soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 1405 kJ / 334 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 5.7 g
- Natrium
- 11 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Scones
30 Min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40min
Veganská baklava
2h 40min
Mandlovo-pistáciový puding
1小时 20 分钟
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 Min
Citrónový japonský cheesecake
1 Std. 45 Min
Arašídové cookies na druhou
30 Min
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8 Std. 20 Min