Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 μερίδες

Zutaten

  • σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
    90 γρ.
  • αβγά
    3
  • ζάχαρη
    60 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    30 γρ.
  • νερό
    500 γρ.
  • κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
  • κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 49 mg
Protein 5 g
Kalorien 1358 kJ / 325 kcal
Fett 23 g
Ballaststoff 2 g
Gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen