Kompatible Versionen
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu, lipowego, płynnego
- 400 g gruszek, pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 784 kJ / 187 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 44.7 g
- Fett
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 11.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jajka w kokilkach na parze
45 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 min.
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2óra 30p
Galaretka z owocami
4 godz. 10 min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min.
Gotowanie jajek
20 Min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min