Geräte und Zubehör
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
4 - 5 liści bazylii, świeżej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
1 - 2 szczypty soli
-
250 g marchewki
-
1 łyżka maku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
206.8 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
2376.1 kJ /
567.9 kcal
Fett
53.3 g
Ballaststoff
12 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
23.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RAW FOOD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1 Std. 30 Min
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2 Std.
Lodowy deser groszkowo-miętowy
10 Min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 Min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35 Min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 Std. 30 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
"Masło" z awokado
10 Min