Sopa XL

Sopa XL

4.8 82 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

12 doses

Zutaten

bolbo de aipo cortado em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
cebola roxa cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
700 g
água
1600 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
ervilhas descongeladas
300 g
hortelã só as folhas
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 464.7 mg

Protein 3.1 g

Kalorien 411.8 kJ / 98.4 kcal

Fett 3.6 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 14.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Rezepte
Portugal

Família Matos 19 Rezepte
Portugal

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sangria de champanhe e morango

25 Min

Mousse de limão

1 Std.

Chiffon de chocolate ao vapor

1 Std. 5 Min

Esparguete preto com camarão

45 Min

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 Min

Rolo de carne

1 Std.

Bolo de limão e iogurte

40 Min

Quiche limpa-frigoríficos

45 Min

Creme de espinafres

40 Min

Arroz chau chau

40 Min

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30 Min

Creme de abóbora e hortelã

40 Min