Calamares guisados

Calamares guisados

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 porciones

Zutaten

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 0 mg

Protein 31 g

Kalorien 1395 kJ / 334 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 33 g

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