Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 gramů pohankové mouky, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 30 gramů rýžové mouky, bílé, domácí nebo certifikované bezlepkové
- 585 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů psyllia
- 500 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky oleje, na vymazání
- 1 polévková lžíce mléka, na potření
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Kohlenhydrate
- 48.7 g
- Fett
- 1.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 514.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Celozrnné špaldové housky
35min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Klasické hovězí burgery
1j
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1hod. 30min
Bramborový chléb (bez lepku)
2j 30 menit
Tandoori marináda
10 Min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Bylinkové pesto s burratou
15 Min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2h 50min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1hod. 40min
Rychlý chléb
50 Min