Geräte und Zubehör
Thai Tomyum Courgetti Soup
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width1000 g
-
garlic cloves2
-
red curry paste1 ½ Tbsp
-
vegetable oil20 g
-
fresh lemon grass bruised3 stalks
-
fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)fresh galangal peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
makrut lime leaves3
-
caster sugar (optional)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped Tbsp
-
fish sauce1 Tbsp
-
water1200 g
-
tinned baby corn100 g
-
large raw prawns, peeled200 g
-
100 g chicken breast fillet, cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)beef fillet steak cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)100 g
-
medium eggs separated4
-
lime juice30 g
-
whipping cream80 g
-
lime thinly sliced1
-
fresh coriander thinly chopped4 Tbsp
-
fresh chillies thinly chopped2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1316.8 mg
Protein
16.4 g
Kalorien
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
19.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Rendang Paste
15 Min
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 Min
Spicy Chicken with Coconut Rice
1 Std. 25 Min
Couscous with Lamb and Vegetables
50 Min
Hot and Sour Prawn Soup
15 Min
Sambal Tumis
1 Std. 10 Min
Cod and Spinach Soup
40 Min
Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)
20 Min
Sambal Brinjal
40 Min
Chicken Rendang
1 Std. 35 Min
Kam Heong Chicken
1 Std. 20 Min
Ayam Masak Kicap
40 Min