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Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager
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Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portioner
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Zutaten

Rissalat
  • koriander, frisk kun blade
    1 spsk
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    1 spsk
  • løg kvarte
    100 g
  • rød peberfrugt kvarte
    100 g
  • vand
    600 g
  • ris
    120 g
  • courgette i tern (1 cm)
    100 g
  • aubergine i tern (1 cm)
    100 g
Forbinding
  • ekstra jomfruolivenolie
    60 g
  • citronsaft
    20 g
  • fed hvidløg
    1
  • rødvinseddike
    1 spsk
  • dijonsennep
    1 tsk
  • honning
    1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 2 g
Kalorien 848 kJ / 203 kcal
Fett 16 g
Kohlenhydrate 13 g

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