Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

10 rebanada

Zutaten

100 g de mantequilla
30 g de aceite de coco
7 huevos
200 g de harina de almendra
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de sal
1 cdita de psyllium
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
100 g de jitomate en rebanadas finas
100 g de mozzarella en rebanadas
40 g de arúgula
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
3 pizcas de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 rebanada

Natrium 382.2 mg

Protein 11.1 g

Kalorien 1266.4 kJ / 302.7 kcal

Fett 27.3 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 10.8 g

Kohlenhydrate 6.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Delicias Keto 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tallarines con trufa

Keine Bewertungen

Sour de melón y pepino (Mocktail)

10 Min

Huevos suaves (6 piezas)

20 Min

Muffins de chocolate y zanahoria

40 Min

Huevos revueltos al vapor

15 Min

Helado de durazno y almendras

10 Min

Risotto al azafrán con mousse de calabacita y crujiente de tocino

1 Std. 45 Min

Garapiñados sorpresa

25 Min

Gnocchis de papa

50 Min

Chutney de cebolla morada caramelizada TM6

24 Std.

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 Min

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50 Min