Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 porción

Zutaten

1 cdita de aceite de coco
80 g de harina de coco
50 g de aceite de coco
7 huevos
1 ½ cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

1 cda de ajonjolí negro
40 g de queso crema
200 g de jitomate en rebanadas
200 g de jamón serrano en rebanadas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1948.3 mg

Protein 29 g

Kalorien 1986.3 kJ / 474.8 kcal

Fett 32.4 g

Ballaststoff 8.6 g

Gesättigte Fettsäuren 20 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Delicias Keto 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Paté de aceitunas

15 Min

Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6

4 Std. 10 Min

Costa Azul

10 Min

Col rallado fino

10 Min

Zanahorias ralladas (200-450 g)

10 Min

Cubos de carne de res dorados (bien cocido)

10 Min

Cubos de carne de res dorados (término medio)

15 Min

Leche de coco

10 Min

Energético de naranja

10 Min

Jugo de mango picante

10 Min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10 Min

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 Min