Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

3 verres

Zutaten

1 c. à soupe de graines de lin
130 g de fraises
½ banane coupée en morceaux
180 g de boisson végétale
½ c. à café de miel (optional)

½ c. à café de sirop d'agave

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 3.5 mg

Protein 1.9 g

Kalorien 317 kJ / 75.8 kcal

Fett 2.2 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 13.2 g

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