蔬菜华夫饼

蔬菜华夫饼

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 人份

Zutaten

  • 胡萝卜 一切二
    60 克
  • 防风根 一切二
    60 克
  • 250 克
  • 新鲜迷迭香
    1 枝
  • 鸡蛋(每颗约53-63克)
    2 颗
  • 谷物脆片
    80 克
  • 泡打粉
    1 茶匙
  • 橄榄油 防粘用
    1 茶匙
  • 乡村奶酪(cottage cheese)
    50 克

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 280.6 mg
Protein 11.1 g
Kalorien 1156.3 kJ / 276.4 kcal
Fett 8.7 g
Ballaststoff 5.8 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 38.5 g

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