Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů mrkve, napůl
- 60 gramů pastináku, napůl
- 250 gramů vody
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 vejce
- 80 gramů jáhlových vloček
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 50 gramů tvarohu
- Nährwerte
- pro 1 porcí
- Kalorien
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Kohlenhydrate
- 38.5 g
- Fett
- 8.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoff
- 5.8 g
- Natrium
- 280.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolognese classico
5h
Veganská liptovská pomazánka
12 Std. 10 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Keine Bewertungen
Scones
30 dk
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Kokosový flapjack
30 dk
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 dk
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 min
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min