Bazergan
TM6 TM5

Bazergan

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Zutaten

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 100 g de morrón rojo en trozos
  • 1 tallo de apio en trozos (reserve las hojas)
  • 250 g de trigo roto burgol fino
  • agua
  • 520 g de puré de tomate
  • 120 g de extracto de tomate
  • 30 g de dulce de membrillo
  • 1 cucharada de aceite de girasol
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de comino molido
  • hojas de apio

Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
1342.5 kJ / 320.9 kcal
Protein
10.6 g
Kohlenhydrate
63.1 g
Fett
5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoff
11.6 g
Natrium
1264.7 mg

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