Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Keine Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 unidades

Zutaten

lentilhas vermelhas secas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominhos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
óleo p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 296.8 mg

Protein 6.6 g

Kalorien 580.3 kJ / 138.7 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 18.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 32 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo de chocolate e avelã com frutos vermelhos

45 Min

Castanhas na Varoma

3 Std.

Cogumelos salteados

25 Min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 Min

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1 Std. 35 Min

Mini-hambúrgueres

Keine Bewertungen

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 Min

Magia em sua casa - Rolo de carne

1 Std. 50 Min

Bolo de morango em camadas

2 Std.

Doce de morangos e chocolate

20 Min

Bolo de maçã húmido

2 Std.

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 Min