Geräte und Zubehör
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 μπουκάλι
Zutaten
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
ηλιέλαιο1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μπουκάλι
Natrium
208.8 mg
Protein
6 g
Kalorien
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
57.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10 Min
Χυμός μήλου
10 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Keine Bewertungen
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8 Std. 45 Min
Δίχρωμο smoothie
Keine Bewertungen
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
10 Min
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Keine Bewertungen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 Min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 Min
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 Min