Geräte und Zubehör
Δίχρωμο smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 μερίδες
Zutaten
-
γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο150 γρ.
-
λιναρόσπορους1 κ.γλ.
-
φράουλες, φρέσκες180 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια150 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
3 g
Kalorien
460 kJ /
110 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
January Reset
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Keine Bewertungen
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Keine Bewertungen
Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης
15 Min
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Keine Bewertungen
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Keine Bewertungen
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Keine Bewertungen
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Keine Bewertungen
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Keine Bewertungen
Ρόστι Βέρνης
Keine Bewertungen
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Keine Bewertungen
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Keine Bewertungen
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30 Min