Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portion

Zutaten

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 181.1 kcal / 757.6 kJ

Protein 6.4 g

Fett 9.9 g

Kohlenhydrate 19.5 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Natrium 87.8 mg

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