Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

steel cut oats
170 g
water
395 g
oat milk
200 g
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
30 g
raspberries to serve
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
cinnamon, ground to serve
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 175 mg

Protein 5.7 g

Kalorien 826.6 kJ / 197.6 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 4.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 37.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1 Std. 20 Min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 Std. 30 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Basic Farro

35 Min

Basic Quinoa

35 Min

Chilli Lime Steamed Corn

25 Min

Steel Cut Oats

35 Min

Peeler Beet Carpaccio with Burrata (Metric)

1 Std. 25 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Tuscan White Bean Stew

1 Std.

Brown rice

50 Min