Béchamel Sauce

4.7 43 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 portions

Zutaten

unsalted butter
3 tbsp
all-purpose flour
5 tbsp
whole milk
18 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
ground nutmeg (optional)
2 pinches

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 231.4 mg

Protein 4.1 g

Kalorien 620.9 kJ / 148.4 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 13.7 g

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