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Chips de chou frisé
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 portion
Zutaten
-
chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)70 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de jus de citron2 c. à thé
-
de paprika doux en poudre½ c. à thé
-
de sel2 pincée
-
de poivre de Cayenne moulu1 pincée
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
152.7 kcal /
638.8 kJ
Protein
1.6 g
Fett
15.3 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Natrium
161.5 mg
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