Geräte und Zubehör
Bao Buns con maiale in salsa BBQ
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 pezzi
Zutaten
Panini Bao
-
1285 g di acqua
-
45 g di zucchero
-
2 cucchiaini di lievito di birra disidratato
-
400 g di farina
-
45 g di olio extravergine di oliva un po' di più per ungere
-
2 cucchiaini colmi di lievito in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
350 g di filetto di maiale
-
2 cucchiaini di paprica dolce
-
2 cucchiaini di pepe nero macinato
-
2 cucchiaini di erbe aromatiche miste, secche
-
150 g di salsa barbecue, hoisin
-
6 foglie di lattuga verde, tipo iceberg
-
250 - 300 g di cetrioli a fette
-
1 mazzetto di cipollotto tritato finemente
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 pezzo
Protein
9.1 g
Kalorien
1078.8 kJ /
257.8 kcal
Fett
6.4 g
Ballaststoff
2.5 g
Kohlenhydrate
41.6 g
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