Basic Black Beans

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 35 Min

4 portions

Zutaten

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 631.6 mg

Protein 1.4 g

Kalorien 143.2 kJ / 34.2 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 7.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

There is Always Room at Our TABLE 22 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Basic Soup Purée

Basic Soup Purée

45 Min

Gluten-Free Bread

Gluten-Free Bread

1 Std. 50 Min

Portuguese Bread (Pão de água)

Portuguese Bread (Pão de água)

2 Std. 45 Min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 Min

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

1 Std.

Gluten free Viennesse whirl mince pies

Gluten free Viennesse whirl mince pies

1 Std. 45 Min

Rustic bread

Rustic bread

2 Std.

Berry foam

Berry foam

10 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Keine Bewertungen

Caprese Egg White Omelette (Metric)

Caprese Egg White Omelette (Metric)

20 Min

Pasta Primavera

Pasta Primavera

35 Min

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

35 Min