Geräte und Zubehör
Tocăniță de fructe de mare și porc
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porții
Zutaten
-
ceafă de porc, fără os cuburi (2 cm)200 g
-
100 g cuburi de baconcârnat chorizo cuburi (2 cm) (vezi recomandare)100 g
-
vin alb250 g
-
foi de dafin, uscate2
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
căței de usturoi întregi, zdrobiți2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat3 prize
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă felii170 g
-
apă150 g
-
crevete, crude, nedecorticate mari200 g
-
scoici Saint Jacques proaspete, curățate200 g
-
coriandru, frunze proaspete plus pentru garnisit10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1508.1 mg
Protein
32.3 g
Kalorien
1718.2 kJ /
410.7 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
13.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Păstrăv cu sos olandez
50 Min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Keine Bewertungen
Trio de orez, pește și legume
35 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Bolul cu ton și avocado
45 Min
Păstrăv alla piemontese
1 Std.
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 Std.
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 Std. 20 Min
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1 Std. 50 Min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min