Energy breakfast bars

4.0 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

12 pieces

Zutaten

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalorien 996.5 kJ / 238.2 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 30.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manifesto 202 Rezepte
Australien und Neuseeland

Nourish 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Raw snickers slice

55 Min

Raspberry crumble bars

40 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Date and nut balls

20 Min

Protein Bars

50 Min

Jaffa muffin

40 Min

Blueberry and lemon curd muffins

50 Min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 Min

Mini bacon and vegetable frittatas

35 Min

Best ever carrot cake

1 Std. 35 Min

Only the best chocolate chip cookies ever

25 Min

Easy banana muffins

30 Min