Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalorien 209.8 kJ / 50.2 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 3.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le printemps s'annonce 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4 h

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45 min

Trempette mexicaine étagée

25 min

Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

40 min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30 min

Œufs farcis

55 min

Sorbet citron-concombre

9 h 15 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Crème dessert à l’érable

20 min