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Sos bechamel
5.0 4 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
580 g
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Zutaten

  • unt nesărat
    40 g
  • lapte integral
    500 g
  • făină
    40 g
  • sare
    ½ linguriță
  • piper măcinat
    2 prize
  • nucșoară măcinată
    2 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 580 g

Natrium 1419.3 mg
Protein 21 g
Kalorien 3220 kJ / 770 kcal
Fett 52 g
Ballaststoff 1.2 g
Gesättigte Fettsäuren 27.2 g
Kohlenhydrate 53.9 g

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