Champiñones y espárragos verdes dorados

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

350 g

Zutaten

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 67.3 mg

Protein 2.8 g

Kalorien 406 kJ / 97 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 3.5 g

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Básicos para dorar - Vegetales 19 Rezepte
Spanien

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