Geräte und Zubehör
Arroz con pollo verde
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 portion
Zutaten
-
1000 g de muslos de pollo con piel y hueso (4 presas aprox.)
-
2 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de vinagre
-
50 g de aceite de girasol
-
4 dientes de ajo sin la raíz
-
4 ajíes amarillos sin pepas ni raíz
-
70 g de cebolla roja
-
65 g de culantro fresco solo las hojas
-
8 hojas de espinaca frescas
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado casero de caldo de pollo
-
800 g de agua
-
350 g de arroz
-
100 g de zanahorias cortadas en cubos de 1cm
-
100 g de choclo en granos
-
100 g de arvejas
-
100 g de pimentón rojo o verde, cortado en tiras
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1521.7 mg
Protein
60.4 g
Kalorien
4285.9 kJ /
1024.4 kcal
Fett
42.7 g
Ballaststoff
19.2 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
108.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Top peruanos
10 Rezepte
International
International
Uno más
34 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20 Min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35 Min
Crema de champiñones
20 Min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Pollo tikka masala
1 Std. 20 Min
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 Min
Ensalada de quinoa con verduras
30 Min
Crema de zanahoria y curry
1 Std. 20 Min
Babaganoush
50 Min
Fajitas de carne
1 Std.
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min