Brocoli et carottes sautés

Name: Brocoli et carottes sautés
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 gousses d'ail; 10 g d'huile végétale; 300 g de brocoli; 100 g de carottes; ½ c. à café de sel

1.4 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 333 mg

Protein 2 g

Kalorien 249 kJ / 59 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 8 g

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