Geräte und Zubehör
Cape Malay Hähnchen-Curry
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Kardamomkapseln angedrückt3
-
Nelken4
-
Chili, gemahlen1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln geachtelt100 g
-
Olivenöl50 g
-
Pfeffer½ TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Wasser100 g
-
Zucker2 TL
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)300 g
-
Salz2 TL
-
600 g Hähnchenbrust, Stücken (4 cm), siehe TippHähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Stückem (4 cm), siehe Tipp600 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1590.2 mg
Protein
32.5 g
Kalorien
2059.2 kJ /
492.2 kcal
Fett
29.1 g
Ballaststoff
5.2 g
Gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
29.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Südafrika
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Beef und Birne, sweet 'n' spicy
50 Min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 Min
Szechuan-Spaghetti
50 Min
Trüffelpasta
50 Min
Vietnamesische Nudelsuppe mit Rindfleisch
1 Std. 20 Min
Coleslaw mit gebratenem Hähnchen
30 Min
Nyonya Hähnchen Rendang
45 Min
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40 Min
Hähnchen-Kimchi-Salat
15 Min
Griechische Zitronen-Kartoffeln
1 Std.
Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
30 Min
Oriental spiced chicken Wraps
45 Min