Arayes libaneses

4.4 11 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

6 raciones

Zutaten

Salsa

1 - 2 dientes de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 yogures griegos
10 g zumo de limón
10 g de tahini
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
20 g de aceite de oliva

Relleno

2 - 3 dientes de ajo
10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de cebolleta en trozos

150 g de cebolla, en trozos
1 ½ cucharaditas de sal
1 cucharadita de comino molido
1 cucharada de pimentón
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
500 - 600 g de carne picada de ternera

500 - 600 g de carne picada de cordero
6 panes pita

4 panes pita, grandes
aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1316.6 mg

Protein 25.9 g

Kalorien 1758 kJ / 420 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoff 5.3 g

Gesättigte Fettsäuren 7.2 g

Kohlenhydrate 33.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 181 52 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Bol de arroz con pollo al limón

1 Std. 15 Min

Fusilli con pollo y verduras

40 Min

Kofta kebab casero

50 Min

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín

30 Min

Arroz tapado

50 Min

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1 Std.

Jambalaya (Cocción de arroz)

1 Std. 20 Min

Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros

35 Min

Coliflor con pesto de pistachos

1 Std.

Bol de arroz con pollo Shawarma

1 Std. 15 Min

Crema de kale

50 Min

Sopa de cebada con verduras

55 Min