Geräte und Zubehör
Coles de bruselas asadas
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
-
300 g de agua
-
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
30 g de nueces pecanas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de jarabe de agave
-
40 g de granos de granada
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
332 mg
Protein
6.2 g
Kalorien
822 kJ /
196 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 170
70 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1 Std. 5 Min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 Min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 Min
Hinojo con tomates y aceitunas
45 Min
Puré de trufa y coliflor
25 Min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 Min
Coles de Bruselas con castañas
30 Min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 Std.
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30 Min
Pencas de acelga con beicon y nueces
30 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Coles de Bruselas a la mostaza
20 Min