Geräte und Zubehör
Sopa de espinacas y patata con flan salado
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 raciones
Zutaten
Flan salado
-
4 huevos
-
100 g de leche entera
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Sopa de espinacas y patata
-
80 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite vegetal
-
40 g de apio nabo
-
100 g de zanahorias en trozos (2 cm)
-
200 - 250 g de patatas en trozos (2 cm)
-
80 g de puerros en rodajas (1 cm)
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
¼ de cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
250 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas250 g de hojas de espinaca frescas
-
80 g de nata (mínimo 30% de grasa)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
8 g
Kalorien
797 kJ /
191 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
2.5 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas del mundo
72 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 λεπτ.
Crema de tomate
30 λεπτ.
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 λεπτ.
Crema de acelgas y piñones
45 λεπτ.
Crema de espinacas y quesitos
30 λεπτ.
Crema de brócoli
30 λεπτ.
Crema florentina (de espinacas)
45 λεπτ.
Crema ligera de tomate
25 λεπτ.
Sopa de garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 λεπτ.
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 λεπτ.
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 λεπτ.