Riz brun sauté

Riz brun sauté

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

2 portion

Zutaten

2 œufs
50 g d'huile végétale
1 pincée de sel
1200 g d'eau
1 c. à thé de sel
180 g de riz brun
120 g petit pois surgelé
20 g de sauce soya
1 c. à thé de vinaigre de vin blanc
100 g de jambon cuit, en dés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 28 g

Kalorien 3217 kJ / 769 kcal

Fett 40.5 g

Ballaststoff 7.2 g

Kohlenhydrate 78 g

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