Chili con carne

Chili con carne

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portion

Zutaten

100 g de poivron rouge épépiner, couper en morceaux
100 g de poivron vert épépiner, coupé en morceaux
100 g d'oignon pelé, coupé en quartiers
3 gousse d'ail pelé
20 g d'huile d'olive
500 g de viande de bœuf hachée
1 c. à thé de paprika en poudre
1 c. à thé de cumin moulu
400 g de coulis de tomates
1 c. à soupe de sel
1 c. à soupe de poivre moulu
500 g de haricots rouges en conserve (boîte de 540 ml) égouttée
140 g de maïs à grains entiers en conserve égouttée
5 brin coriandre fraîche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 40 g

Kalorien 1978 kJ / 473 kcal

Fett 20 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rentrée gourmande 12 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Poulet au beurre crémeux

1 Std.

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 Min

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

40 Min

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55 Min

Boisson 100% pamplemousse

10 Min

Sandwiches de salade aux œufs

25 Min

Riz aux herbes

35 Min

Piña colada

5 Min

Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle

3 Std.

Empanadas au bœuf

3 Std. 40 Min

Poulet au beurre adapté aux enfants

Keine Bewertungen

Macaronis crémeux au fromage

30 Min