Warstwowe podpłomyki marokańskie (Msemen)

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 2 Std.

8 sztuk

Zutaten

220 g wody
200 g mleka
400 g mąki pszennej
250 g semoliny z pszenicy durum

250 g kaszy manny
1 łyżeczka cukru

1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
80 g masła
80 g oleju

Schwierigkeitsgrad

aufwändig

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 352.9 mg

Protein 10.4 g

Kalorien 1936.9 kJ / 462.9 kcal

Fett 20.2 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 7.4 g

Kohlenhydrate 62.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kuchnia arabska 24 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasta z pieczonej papryki i orzechów (Muhammara)

5 Min

Tradycyjne arabskie placki (Manakish)

2 Std. 40 Min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4 Std. 55 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20 Min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1 Std. 45 Min

Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki

1 Std.

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

45 Min

Granola kokosowo-migdałowa

45 Min

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 Min

Tofucznica

30 Min