Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.3 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

16 unidades

Zutaten

Massa

azeite
100 g
água
250 g
sal
½ c. chá de
vinagre
15 g
farinha s/ glúten mais q.b. p/ polvilhar
450 g

Recheio

água mais q.b. p/ pincelar
400 g
ovos
4
cebola cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
manjericão
10 g
tomate em pedaços
200 g
filetes de cavala em azeite escorridos
240 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 293.8 mg

Protein 7 g

Kalorien 829.5 kJ / 198.3 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 21.3 g

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