Avokádo je zdrojem cenných minerálních látek s mizivým obsahem cukru a vysokým množstvím zdraví prospěšného tuku. Připravte si zdravé „zelené menu" z avokádovo-rajčatové polévky, kuřecích prsou plněných avokádem s barevnou rýží a kakaovo-avokádového koláče.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Avokádovo maracujové smoothie
10 Min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12 Std.
Focaccia verde
2 Std. 20 Min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Kakaovo-avokádový koláč
1 Std. 15 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
