Geräte und Zubehör
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porce
Zutaten
-
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
60 gramů sušených brusinek
-
30 gramů sušených meruněk napůl
-
50 gramů chleba Pumpernickel
-
100 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
4 stonky čerstvého koriandru
-
30 gramů sezamového oleje, tmavého
-
20 gramů hořčice
-
20 gramů limetkové šťávy
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
30 gramů vody
-
100 gramů mléka
-
¼ čajové lžičky kari
-
¼ čajové lžičky celého římského kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
120 gramů baby špenátu120 gramů polníčku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
6 g
Kalorien
1760 kJ /
420 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
5.9 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Avokádo
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Chřestový salát s mangem
35 Min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 Std.
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Keine Bewertungen
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Energy smoothie
10 Min
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Gnocchi s avokádem
20 Min