IG bas

Vous voulez essayer des recettes IG bas mais vous ne savez pas par où commencer ? Ces recettes utilisent des ingrédients de tous les jours pour assurer un lancement facile. Elles sont légères en glucides mais riches en saveurs !

Craquelins aux pistaches

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30 Min

Frittata de courgettes et ricotta

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40 Min

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

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40 Min

Burger de poulet au pain nuage

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45 Min

Cappuccino glacé aux kiwis et basilic

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3 Std.