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金枪鱼菜粥(10~12个月辅食)
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金枪鱼菜粥(10~12个月辅食)
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Zutaten

  • 350 克 水
  • 50 克 米, 洗净沥干
  • 80 克 青菜, 切块
  • 80 克 新鲜金枪鱼, 去皮去骨去鱼刺，切块
Nährwerte
pro 1 一份食谱
Kalorien
1206 kJ / 288 kcal
Protein
26.2 g
Kohlenhydrate
41 g
Fett
2.1 g
Ballaststoff
1.6 g

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