无糖燕麦米布丁

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 人份

Zutaten

  • 牛奶
    200 克
  • 大米 淘洗干净,沥干
    30 克
  • 椰浆
    10 克
  • 即食燕麦片
    10 克
  • 草莓 切粒装饰用
    20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 71.5 mg
Protein 5.1 g
Kalorien 628.5 kJ / 150.2 kcal
Fett 4.7 g
Ballaststoff 0.6 g
Gesättigte Fettsäuren 3.1 g
Kohlenhydrate 21.9 g

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