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低温慢煮三文鱼（13-24月龄）

低温慢煮三文鱼（13-24月龄）
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
1 人份
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Zutaten

  • 水
    1900 克
  • 新鲜三文鱼块
    100 克
  • 盐
    1 小撮
  • 橄榄油
    5 克
  • 柠檬皮
    1 片
  • 油 煎制用
    适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 282.5 mg
Protein 20.4 g
Kalorien 1055.2 kJ / 252.2 kcal
Fett 18.4 g
Ballaststoff 0 g
Gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Kohlenhydrate 0 g

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